"suc-khoe" (Có 48 kết quả)

Món ăn tuyệt ngon từ nhân sâm xanh giúp dưỡng da mịn màng

Mặc dù không phải là một trong những loại rau phổ biến được nhiều người biết đến nhưng đậu bắp lại là "suối nguồn" dinh dưỡng. Chúng chứa nhiều vitamin C, vitamin K1. Vitamin C có thể hoà tan trong nước góp phần vào chức năng miễn dịch tổng thể. Trong khi đó, K1 là loại vitamin có thể tan trong chất béo được biết đến với vai trò đông máu. 

Đọc Thêm

Điều làm nên nền tảng hạnh phúc gia đình?

Hạnh phúc gia đình đối với mỗi người sẽ được hiểu theo nhiều khía cạnh khác nhau. Có thể là phải đầy đủ về mặt vật chất, không cần lo lắng cơm áo gạo tiền; là mọi người trong gia đình khỏe mạnh; hoặc gia đình có đầy đủ ba mẹ, luôn chung sống hòa thuận, biết quan tâm lẫn nhau.

Đọc Thêm

5 lưu ý đặc biệt khi sinh mổ

Sau sinh mổ, nhiều phụ sản mắc sai lầm trong việc chăm sóc bản thân khiến cho quá trình phục hồi sức khỏe kéo dài, ảnh hưởng đến việc chăm sóc con cái. Dưới đây là 5 việc mẹ cần lưu ý khi chăm sóc bản thân.

Đọc Thêm