Đau lưng do cơ hay do cột sống - hướng dẫn cách nhận biết và điều trị từ chuyên gia Singapore

Đau lưng là tình trạng phổ biến mà hầu như ai cũng gặp phải ít nhất một lần trong đời. Tuy nhiên, việc nhầm lẫn giữa đau cơ thông thường và các bệnh lý cột sống nghiêm trọng có thể dẫn đến việc điều trị sai cách, làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh. TS.BS Wu Pang Hung – Chuyên gia ngoại khoa cột sống tại bệnh viện Mount Elizabeth Singapore – sẽ giúp chúng ta phân biệt rõ rệt hai tình trạng này.

1. Vị trí và tính chất cơn đau: Chìa khóa để phân biệt

Theo TS.BS Wu Pang Hung, bước đầu tiên để xác định nguồn gốc đau lưng là quan sát phạm vi ảnh hưởng của cơn đau:

• Đau do cơ: Thường khu trú tại một vùng cụ thể (ví dụ: thắt lưng dưới). Cơn đau thường có cảm giác âm ỉ, căng cứng hoặc đau nhức sau khi vận động mạnh hoặc bê vác vật nặng.

• Đau do cột sống: Có xu hướng lan rộng. Dấu hiệu điển hình là cơn đau "chạy" dọc xuống mông, chân hoặc bàn chân (đau rễ thần kinh). Cơn đau thường sắc nét, nhói như điện giật hoặc đi kèm cảm giác tê bì, châm chích.

2. Thời điểm khởi phát và phản ứng với vận động

Cách cơ thể phản ứng với việc nghỉ ngơi và di chuyển cũng tiết lộ nhiều điều về nguyên nhân gây bệnh:

• Đối với đau cơ: Cơn đau thường xuất hiện dần dần sau khi tập thể dục quá sức hoặc sai tư thế. Đáng chú ý, đau cơ thường thuyên giảm rõ rệt khi được nghỉ ngơi, chườm ấm hoặc thực hiện các động tác giãn cơ nhẹ nhàng.

• Đối với bệnh lý cột sống: Cơn đau có thể xuất hiện đột ngột sau một chấn thương hoặc âm ỉ kéo dài nhiều tuần mà không thuyên giảm dù đã nghỉ ngơi. Các cử động như cúi người, vặn mình hoặc thậm chí là ngồi lâu thường khiến cơn đau trở nên tồi tệ hơn do đĩa đệm hoặc xương chèn ép vào dây thần kinh.

3. Khi nào bạn cần gặp bác sĩ ngay?

Đau lưng không chỉ đơn thuần là sự khó chịu, nó có thể là tín hiệu cảnh báo các tình trạng nguy hiểm như thoát vị đĩa đệm, hẹp ống sống hay viêm khớp cột sống. TS.BS Wu Pang Hung khuyến cáo bệnh nhân cần đi khám chuyên khoa ngay nếu xuất hiện các "dấu hiệu đỏ" sau:

• Cơn đau kéo dài trên 2 tuần và ngày càng trầm trọng.

• Tê yếu tay chân, mất cảm giác hoặc khó khăn khi vận động.

• Cơn đau đi kèm với tình trạng rối loạn kiểm soát bàng quang hoặc ruột.

• Đau kèm theo sốt hoặc sụt cân không rõ nguyên nhân.

4. Giải pháp điều trị tiên tiến tại Singapore

Tại bệnh viện Mount Elizabeth Singapore, TS.BS Wu Pang Hung tiên phong ứng dụng các công nghệ hiện đại như phẫu thuật nội soi cột sống xâm lấn tối thiểu (MISS), robot định vị và AI trong chẩn đoán. Những phương pháp này giúp giải quyết triệt để nguyên nhân gây đau cột sống mà không cần mổ hở, giúp bệnh nhân hồi phục thần tốc và thậm chí có nhiều trường hợp có thể xuất viện ngay trong ngày.

"Việc chẩn đoán đúng ngay từ đầu là yếu tố quyết định giúp bảo tồn cấu trúc cột sống và ngăn ngừa các biến chứng dài hạn,", bác sĩ Wu chia sẻ.