Tắm là nhu cầu sinh hoạt thiết yếu của mỗi người, tuy nhiên vào tiết trời rét buốt thế này thì tắm 1 tuần mấy lần và tắm như thế nào để đảm bảo sức khỏe?Mùa đông nên tắm 1 tuần mấy lần?
Mùa đông nên tắm 1 tuần mấy lần?
Bởi, việc tắm nhiều vào mùa đông sẽ khiến cho những chất axít hữu cơ do da tiết ra để giữ cho da trơn và mềm vốn đã ít lại bị rửa sạch, khiến da khô và nứt nẻ, dễ bị ngứa. Huyết quản dưới da cũng co lại, làn da dễ bị kích ứng, tổn thương bởi lớp phòng vệ tự nhiên giảm và vi khuẩn dễ xâm nhập gây bệnh.
Các bác sĩ khuyên nếu thời tiết lạnh dưới 10 độ C nói riêng, và tắm mùa đông nói chung cứ 2 -3 ngày nên tắm 1 lần. Những người da khô (do ngồi điều hòa cả ngày) có thể 3 - 4 ngày tắm 1 lần. Người già da mỏng và da hay co lại thì 1 tuần tắm 1 lần cũng được
Không cần tắm nhiều vào mùa đông tuy nhiên lưu ý cần vệ sinh sạch sẽ vùng kín, vùng da dưới cánh tay, khoeo chân có nhiều vi khuẩn hàng ngày.
